СДЮСШОР по спортивной гимнастике

Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва по спортивной гимнастике

Группы: Детские группы, Юношеские группы

Наша программа тренировок

Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика включает в себя гимнастическое многоборье из 6 снарядов:

  • Вольные упражнения
  • Конь-Махи
  • Кольца
  • Опорный прыжок
  • Брусья параллельные
  • Перекладина

Также в программу тренировки входит подкачка (общая физическая подготовка ОФП и специальная физическая подготовка СФП) + батут + растяжка.

Оздоровительная гимнастика

Комплекс общеразвивающих физических упражнений, способствующих укреплению здоровья и общему физическому развитию. В программу тренировок входит:

  • Общая разминка
  • Упражнения на исправление сколиоза
  • Общая физическая подготовка (ОФП)
  • Упражнения на перекладине и кольцах
  • Растяжка

Почему занятия у нас абсолютно безопасны для ребенка

Наши гимнастические залы отвечают последним требованиям оснащенности, безопасности и комфорта. Мы внимательно следим за состоянием снарядов и оборудования, регулярно обновляем инвентарь. Вероятность наступления травм минимальна. За этим следят и опытные тренеры клуба.Каждый работник проходит тщательный инструктаж и многодневную подготовку, прежде чем приступить к работе с посетителями. Тренеры одинаково внимательно заботятся как о правильности выполнения упражнений, так и о здоровье своих подопечных. Каждый из них готов дать подробные рекомендации относительно занятий, питания, режима и других спортивных моментов.

Наш тренировочный зал по адресу: ул. Калиновского, д. 111

Отзывы

Пользователи еще не оставляли комментариев.

Оставить отзыв

Отзыв могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Войдите или зарегистрируйтесь.

Часы работы

Пн: - Пт:
19:30-20:15
Сб:
13:30-14:15
Вс:
Выходной

Контакты

Город
Минск
Телефон
+375 33-307-05-30
+375 29-755-04-71
Сайт
E-mail
gymnastika.by@yandex.ru